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	<title>Archives des &quot;Le houppier&quot; - Blois Capitale Agglopolys</title>
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		<title>Le Houppier ouvre ses portes : focus et portrait de Virginie Deville</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marc Alvarez]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Oct 2025 13:54:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>À quelques jours de son ouverture officielle, le Houppier (1 allée de Bury &#8211; route de Châteaurenault à Blois) bruisse déjà d’une énergie palpable pour finaliser certains travaux. Cette ancienne maison forestière, située entre Blois et Molineuf, s’apprête à devenir un tiers-lieu éco-culturel, à la fois ancré dans la nature et ouvert aux pratiques artistiques, &#8230;</p>
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<p>À quelques jours de son ouverture officielle, <strong>le Houppier</strong> (1 allée de Bury &#8211; route de Châteaurenault à Blois) bruisse déjà d’une énergie palpable pour finaliser certains travaux. <strong>Cette ancienne maison forestière</strong>, située entre Blois et Molineuf, s’apprête à devenir un <strong>tiers-lieu éco-culturel,</strong> <strong>à la fois ancré dans la nature et ouvert aux pratiques artistiques, au bien-vivre et à la biodiversité.</strong> </p>



<p><strong>Les 25 et 26 octobre prochains, ses portes s’ouvriront au public</strong> pour <strong>deux journées inaugurales</strong> qui se veulent festives, participatives et profondément conviviales.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2025/01/IMG_0171-1024x768.jpeg" alt="Houppier Blois" class="wp-image-22494" srcset="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2025/01/IMG_0171-1024x768.jpeg 1024w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2025/01/IMG_0171-300x225.jpeg 300w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2025/01/IMG_0171-768x576.jpeg 768w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2025/01/IMG_0171-1536x1152.jpeg 1536w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2025/01/IMG_0171-2048x1536.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>


<h2 class="wp-block-heading" id="h-un-programme-entre-art-convivialite-et-participation-citoyenne">Un programme entre art, convivialité et participation citoyenne</h2>



<p>Le Houppier a choisi de s’inaugurer sous la forme de portes ouvertes, afin que les habitant·es puissent non seulement découvrir le lieu, mais aussi contribuer à son devenir. <strong>Le programme mêle visites guidées, rencontres, animations artistiques et temps d’échange.</strong> Chaque journée débutera par <strong>deux visites guidées (11 h et 14 h)</strong>, permettant d’explorer cette maison forestière rénovée, perchée à la lisière des bois mais à deux pas de la ville. Le Houppier sera présenté dans sa double vocation : espace partagé et creuset de projets collectifs.</p>



<p>Une exposition donnera le ton : les tableaux d’<strong>Élodie Ferré</strong>, artiste locale, seront accrochés aux murs. Ses portraits d’arbres, réalisés à l’encre et à l’aquarelle, dévoilent une approche délicate et poétique de la nature. <strong>Deux rendez-vous musicaux</strong> rythmeront le week-end : le <strong>samedi à 18 h, un apéro-concert </strong>avec <strong>Julien Naudin</strong>, musicien-paysan ayant repris la ferme de son père tout en poursuivant un parcours au Conservatoire supérieur de musique de Paris. Il viendra partager ses compositions, piano et chant. Le <strong>dimanche à 16 h, un goûter musical</strong> avec <strong>Thaïs Matuz</strong> (guitare-voix), pour clore la journée en douceur.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="690" height="845" src="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2025/10/houppier.png" alt="Houppier Blois" class="wp-image-28723" srcset="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2025/10/houppier.png 690w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2025/10/houppier-245x300.png 245w" sizes="(max-width: 690px) 100vw, 690px" /></figure></div>


<p><strong>Les enfants</strong> ne seront pas oubliés : jeux en bois, cabanes et une fresque géante à colorier leur seront proposés. Les familles pourront aussi profiter d’un <strong>troc de plantes</strong>, en apportant boutures et semis à échanger. Une <strong>vente de produits locaux (miel, infusions, carterie)</strong> complètera l’ensemble. L’esprit participatif sera omniprésent : le public sera invité à formuler des envies et propositions pour enrichir la programmation à venir. <a href="https://bloiscapitale.com/tiers-lieu-eco-culturel-le-houppier-souvre" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dans la continuité</a> des premières portes ouvertes organisées en janvier, il s’agit d’imaginer ensemble le futur du Houppier.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-une-maison-forestiere-comme-un-carrefour-entre-ville-et-nature">Une maison forestière comme un carrefour entre ville et nature</h2>



<p>Située à l’orée de la forêt, sur la route entre Molineuf et Blois, la maison forestière qui abrite le Houppier a séduit <strong>Virginie Deville</strong> et son compagnon <strong>Thierry</strong> par sa localisation <em><strong>« à la croisée des chemins »</strong></em> : encore en pleine nature, mais déjà aux portes de la ville. Cette bâtisse, ancien logement du dernier garde forestier parti en 2017, était dans son jus lorsque le couple l’a acquise : une maison solide, mais énergivore, classée G. Il a fallu engager <strong>une rénovation profonde, écologique et énergétique</strong>.</p>



<p>Le nom <em>« Houppier »</em> s’est imposé de lui-même. Il évoque la cime de l’arbre, <strong>là où se déploie la ramure, là où se joue l’équilibre entre enracinement et ouverture au ciel.</strong> Un symbole qui résonne parfaitement avec la vocation du lieu : bâtir un carrefour entre l’humain et son environnement, entre culture et nature, entre enracinement et partage.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-virginie-deville-trente-annees-de-theatre-et-un-nouveau-souffle">Virginie Deville : trente années de théâtre et un nouveau souffle</h2>



<p>Derrière ce projet, une figure se détache : <strong>Virginie Deville. Comédienne</strong> depuis plus de trente ans, elle a mené l’essentiel de sa carrière à Paris. Formée à l’<a href="https://www.theatredujour.com/lecole/">école de Pierre Debauche</a>, compagnon d’Antoine Vitez et figure majeure de la décentralisation théâtrale, <strong>elle a joué aussi bien Molière et Marivaux que le répertoire contemporain</strong>.</p>



<p>Son parcours artistique est marqué par <strong>la diversité</strong>. Longtemps, Virginie a hésité entre le journalisme culturel et la scène, avant de franchir le pas et d’embrasser pleinement le métier de comédienne. <em><strong>« À un moment donné, j’ai décidé de me consacrer au théâtre »</strong></em>, raconte-t-elle. Une décision confirmée par le déclic de ses premières années de formation, lorsqu’elle comprit qu’il fallait s’investir à 100 % pour avancer.</p>



<p>Elle a collaboré avec de nombreuses compagnies, monté ses propres projets avec <em><a href="https://www.helloasso.com/associations/ce-dont-nous-sommes-faits" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Ce dont nous sommes faits</a></em>. Mais, comme pour beaucoup, la crise du Covid a agi comme un révélateur. <strong><em>« J’avais de moins en moins d’appétence à rester dans la ville. Même aller au théâtre devenait moins plaisant, moins croustillant. »</em></strong> Confinée, elle découvre le <a href="https://wwoof.fr/fr/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Wwoofing</a>, part travailler dans des fermes, s’ouvre au monde des écolieux. Elle vit six mois à Château-Pergaud, dans la Drôme, participe à des formations avec la Coopérative Oasis, <strong>explore d’autres manières d’habiter et de créer.</strong></p>



<p>Son expérience du collectif théâtral trouve des échos évidents dans ces communautés alternatives : <em>« On se met à plusieurs, avec <strong>des talents différents, au service d’un élan commun,</strong> que ce soit la construction d’un mur en pierre sèche ou d’une pièce de théâtre! »</em> C’est dans ce contexte qu’elle rejoint un collectif à Chambon-sur-Cisse, avant de s’ancrer définitivement dans la maison forestière devenue Houppier.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-de-la-scene-a-la-foret-une-continuite">De la scène à la forêt : une continuité</h2>



<p>Aujourd’hui, <strong>Virginie Deville ne quitte pas le théâtre</strong> : elle y revient sous d’autres formes, élargies, croisées avec la danse, la poésie, la musique et l’écologie. <strong>Elle anime des ateliers de danse libre</strong> depuis 2017, d’abord à Paris, puis dans le Loir-et-Cher. Sa pratique s’inspire des <strong><em>5 Rythmes</em></strong>, une méthode d’exploration du mouvement développée par Gabrielle Roth, où il ne s’agit plus de répéter une chorégraphie mais de <strong>retrouver un rapport personnel et sensible à son corps.</strong> <em>« J’avais besoin de me libérer du miroir, de la comparaison, de retrouver <strong>la joie simple du mouvement »</strong></em>, explique-t-elle.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="200" height="200" src="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2025/10/image-26.png" alt="" class="wp-image-28724" srcset="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2025/10/image-26.png 200w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2025/10/image-26-150x150.png 150w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" /></figure></div>


<p>Ces ateliers, elle les anime aujourd’hui à <strong>Blois-Vienne</strong>, 66 avenue du Président Wilson, sous l’intitulé <em><strong>« Je danse donc je suis »</strong></em>. Ils peuvent trouver leur place en pleine nature. Danser au milieu des arbres, pratiquer des bains de forêt, ralentir le pas pour observer, écouter, sentir : tout cela s’inscrit dans une même démarche. <em>« Ce qui m’éclate dans ce projet global, c’est qu’il est tentaculaire et qu’il articule trois axes précis : forêt et biodiversité, bien-vivre, expression artistique. »</em></p>



<p>Ainsi, <strong>un nouveau projet scénique est en germe.</strong> Il s’intitule provisoirement <em><strong>Ode à la Terre</strong></em>. Conçu en deux formes — l’une pour la scène avec scénographie et land art, l’autre pour des lieux plus intimes comme médiathèques, tiers-lieux ou espaces naturels —, il mêle poésie, danse et instruments acoustiques (bols de cristal, monolina, flûte, guitare, ukulélé…). La version légère sera présentée dès les prochaines <em>Nuits des Forêts</em> en juin 2026 ; la version complète est attendue pour la saison 2026-2027.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-un-lieu-ouvert-et-polymorphe">Un lieu ouvert et polymorphe</h2>



<p>Le Houppier, association à but non lucratif, fonctionne sur le principe de <strong>l’adhésion (entre 5 et 15 € annuellement selon les moyens).</strong> L’accès aux activités ne sera pas toujours gratuit, mais le lieu revendique une mixité des formats : des temps libres et bénévoles comme le <strong><em>« PTT — Partage ton talent »</em></strong>, où chacun peut transmettre savoir-faire ou passion (kéfir, lactofermentation, céramique, peinture…), et des ateliers professionnels payants. <strong>Le café citoyen,</strong> sans obligation de consommation, vise à devenir un espace de sociabilité accessible à tou·tes.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="610" src="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2025/01/IMG_0162-1024x610.jpeg" alt="Le Houppier Blois" class="wp-image-22493" srcset="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2025/01/IMG_0162-1024x610.jpeg 1024w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2025/01/IMG_0162-300x179.jpeg 300w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2025/01/IMG_0162-768x457.jpeg 768w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2025/01/IMG_0162-1536x915.jpeg 1536w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2025/01/IMG_0162-2048x1220.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>


<p>Le calendrier est en cours de structuration : <strong>une semaine d’ouverture publique par mois, chaque premier mercredi, samedi et dimanche,</strong> avec <strong>concerts, ateliers, rencontres.</strong> Des intervenants réguliers sont déjà programmés, comme <strong>Isabelle Leverne (<em>La Pause Réflexo</em>), Cédric Diot (apiculteur), ou Gaspard (<em>Le paysan herboriste</em>)</strong>, producteur de fleurs et d’infusions.</p>



<p><strong>L’inauguration des 25 et 26 octobre sera donc à la fois un temps de découverte et un acte fondateur. </strong><em>« On a envie de faire ce lieu avec les personnes qui auront envie de le rejoindre et de graviter autour »</em>, dit Virginie Deville. Son parcours d&rsquo;artiste en quête de nouveaux horizons se prolonge aujourd’hui dans ce tiers-lieu polymorphe, à la croisée des chemins, enraciné dans la forêt mais ouvert au monde.</p>



<p>Plus d&rsquo;informations ici : <em><strong><a href="https://taplink.cc/lehouppier?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaclxmpqLNY_0bRhlPD8gPcHCbYUOkCwcterw-n267smKnwu-AcZG4vBD46VPw_aem_GW2rSvMf_JllRGhTdKDg_g" target="_blank" rel="noreferrer noopener">taplink.cc/lehouppier</a></strong></em></p>



<p></p>
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		<title>La forêt est-elle comestible ?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marc Alvarez]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Jun 2024 16:49:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Ce week-end, dans le cadre du festival «&#160;Les Nuits des Forêts&#160;», se tenait un atelier un peu spécial au « Houppier », ancienne maison forestière qui va devenir à l’initiative de la nouvelle&#160;association&#160;«&#160;Ce dont nous sommes faits&#160;» un tiers-lieu&#160;(axé&#160;sur l’écologie, la forêt, le bien-être et l’art). En effet, la botaniste Catherine Gruffat, fondatrice de l&#8217;association blésoise Fleurs &#8230;</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Ce week-end, dans le cadre du festival <em>«&nbsp;Les Nuits des Forêts&nbsp;»</em>,</strong> se tenait <strong>un atelier</strong> un peu spécial au <em>« Houppier »</em>, ancienne maison forestière qui va devenir à l’initiative de la nouvelle&nbsp;association&nbsp;<em>«&nbsp;Ce dont nous sommes faits&nbsp;»</em> un tiers-lieu&nbsp;(axé&nbsp;sur l’écologie, la forêt, le bien-être et l’art). En effet, la botaniste <strong>Catherine Gruffat</strong>, fondatrice de l&rsquo;<a href="https://fleursetvie.blogspot.com/p/qui-sommes-nous_07.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">association blésoise <em><strong>Fleurs et Vie</strong></em></a>, a présenté, dans la nature environnante, à une trentaine de personnes, des<strong>&nbsp;plantes comestibles</strong> comme le tilleul, la grande berce, le lierre terrestre, le plantain, etc. Avec cette question en fond : <strong>La forêt est-elle comestible ?</strong></p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7856-1024x768.jpeg" alt="Houppier Blois" class="wp-image-16631" srcset="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7856-1024x768.jpeg 1024w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7856-300x225.jpeg 300w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7856-768x576.jpeg 768w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7856-1536x1152.jpeg 1536w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7856-2048x1536.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>


<h2 class="wp-block-heading" id="h-la-foret-est-nourriciere-a-de-nombreux-egards">La forêt est nourricière à de nombreux égards</h2>



<p>Les forêts abritent une grande partie de la biodiversité mondiale, fournissant un habitat à de nombreuses espèces de plantes, d&rsquo;animaux et de micro-organismes. Cette diversité biologique est<strong> la base de nombreux écosystèmes et processus naturels dont dépendent les humains.</strong> Beaucoup de médicaments sont dérivés de substances trouvées dans les plantes et autres organismes forestiers. Les forêts influencent le cycle hydrologique et jouent un rôle dans <strong>la purification et la régulation du débit des cours d&rsquo;eau</strong>, fournissant de l&rsquo;eau propre à des millions de personnes. Outre les matières premières, les forêts fournissent des services tels que la <strong>séquestration du carbone, la régulation du climat, et la protection contre l&rsquo;érosion des sols.</strong></p>



<p>Mais revenons à cette question : La forêt est-elle comestible ? <strong>De nombreux fruits, noix, champignons, et d&rsquo;autres types d&rsquo;aliments sont dans les forêts. </strong>Donc, oui, elle peut nourrir des humains, mais en moins grand nombre, et seulement ceux en capacité de le faire, ce qui restreint le spectre. Face à ces difficultés, <em><strong>« depuis toujours, dans l&rsquo;histoire de l&rsquo;humanité, nous avons défriché des clairières pour pouvoir exploiter la terre »</strong></em>, souligne Catherine Gruffat. Si la forêt peut être nourricière pour l&rsquo;humain, c&rsquo;est avec une population réduite.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7858-768x1024.jpeg" alt="Catherine Gruffat" class="wp-image-16630" srcset="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7858-768x1024.jpeg 768w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7858-225x300.jpeg 225w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7858-1152x1536.jpeg 1152w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7858-1536x2048.jpeg 1536w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7858-scaled.jpeg 1920w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure></div>


<h2 class="wp-block-heading" id="h-nos-ancetres-etaient-surtout-frugivores-et-granivores">Nos ancêtres étaient surtout frugivores et granivores</h2>



<p><strong>Selon les études sur la paléontologie et l&rsquo;anthropologie, nos ancêtres hominidés </strong>(bien moins nombreux)<strong> étaient principalement frugivores </strong>(consommateurs de fruits)<strong> et granivores </strong>(consommateurs de graines), notamment dans les premières phases de leur évolution.</p>



<p><strong>Le développement de dents et de mâchoires capables de broyer des fruits et des graines dures, témoignent de l&rsquo;importance de ces aliments.</strong> L&rsquo;évolution de la dentition et du système digestif reflète cette dépendance à un régime riche en végétaux. </p>



<p>Bien que les fruits et les graines soient des composantes importantes du régime alimentaire, nos ancêtres exploitaient également d&rsquo;autres sources de nourriture selon l&rsquo;écosystème dans lequel ils vivaient. Par exemple, <strong>dans certains environnements, ils pouvaient consommer plus de racines, de tubercules, ou même de viande, selon la disponibilité des ressources.</strong> Les groupes de chasseurs-cueilleurs étaient souvent nomades ou semi-nomades, se déplaçant à travers différents écosystèmes pour exploiter les ressources saisonnières au fur et à mesure de leur disponibilité.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="602" src="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7854-1024x602.jpeg" alt="Catherine Gruffat" class="wp-image-16628" srcset="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7854-1024x602.jpeg 1024w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7854-300x176.jpeg 300w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7854-768x452.jpeg 768w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7854-1536x903.jpeg 1536w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7854-2048x1205.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>


<h2 class="wp-block-heading" id="h-c-est-dans-la-lisiere-de-foret-qu-on-trouve-le-plus-de-plantes-nourricieres">C’est dans la lisière de forêt qu’on trouve le plus de plantes nourricières</h2>



<p>La <strong>lisière de forêt</strong>, qui est la zone de transition entre la forêt dense et les espaces ouverts comme les prairies ou les champs, est <strong>particulièrement riche en biodiversité végétale et souvent en ressources alimentaires.</strong></p>



<p><strong>La lisière de forêt reçoit plus de lumière solaire</strong> que l&rsquo;intérieur dense de la forêt, car il y a moins de couverture <a href="https://bloiscapitale.com/tous-en-foret-de-blois-pour-sensibiliser-alors-que-la-mortalite-des-arbres-augmente" target="_blank" rel="noreferrer noopener">arborée</a> pour bloquer le soleil. Cela permet à une <strong>plus grande variété</strong>. Certaines plantes peuvent bénéficier de l&rsquo;humidité provenant de la forêt tout en profitant de la lumière plus abondante de l&rsquo;espace ouvert. Les sols à la lisière des forêts sont souvent enrichis par la décomposition des feuilles et autres matières organiques provenant de la forêt, ce qui favorise <strong>une croissance végétale</strong>. De nombreuses plantes comestibles, comme<strong> les baies, certains champignons, des herbes, et des plantes à racines comestibles, </strong>sont plus abondantes dans ces zones.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7849-1024x768.jpeg" alt="Catherine Gruffat" class="wp-image-16625" srcset="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7849-1024x768.jpeg 1024w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7849-300x225.jpeg 300w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7849-768x576.jpeg 768w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7849-1536x1152.jpeg 1536w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7849-2048x1536.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>


<h2 class="wp-block-heading" id="h-reconsiderer-les-orties">Reconsidérer les orties</h2>



<p>Les orties, souvent considérées comme de simples mauvaises herbes en raison de leur aspect urticant, sont en fait <strong>extrêmement bénéfiques</strong> et possèdent de <strong>nombreuses propriétés utiles.</strong></p>



<p><strong>Les orties sont riches en vitamines</strong> (A, C, K et plusieurs du complexe B) et en minéraux (fer, magnésium, phosphore, potassium, et calcium). Elles contiennent également <strong>beaucoup de protéines</strong> pour une plante verte.</p>



<p>Historiquement, les orties ont été utilisées pour traiter diverses affections. Elles possèdent <strong>des propriétés anti-inflammatoires</strong> qui peuvent aider dans le traitement de maladies telles que l&rsquo;<strong>arthrite</strong>. Les orties sont également utilisées pour soulager les symptômes de l&rsquo;allergie, en particulier la <strong>rhinite allergique.</strong> </p>



<p>Elles sont réputées pour leurs <strong>effets diurétiques</strong>, aidant à éliminer les toxines du corps. Cela peut également soutenir la santé rénale en aidant à éliminer les calculs rénaux. En usage externe, les orties peuvent aider à traiter <strong>divers problèmes de peau, comme l&rsquo;eczéma, les démangeaisons et l&rsquo;acné,</strong> grâce à leurs propriétés astringentes et anti-inflammatoires. Utilisées dans les produits capillaires, les orties <strong>peuvent réduire la chute des cheveux et favoriser une croissance saine des cheveux</strong> en raison de leur riche contenu en minéraux et en vitamines.</p>



<p><strong>Les jeunes feuilles d&rsquo;ortie peuvent être cuisinées comme des épinards</strong> et sont excellentes <strong>dans les soupes, les pestos, et les tisanes.</strong> <em>« Les orties sont riches en minéraux et vitamines, et <strong>il est préférable de les consommer crues</strong> pour en préserver les bienfaits plutôt que de les cuire,</em> explique Catherine Gruffat. <em>Si un jour vous n&rsquo;avez plus rien à manger et que vous êtes perdu quelque part, vous pouvez survivre en consommant des orties, car elles contiennent tout ce dont vous avez besoin : des protéines végétales facilement assimilables et des vitamines essentielles. »</em></p>



<p>Comment manipuler les têtes d&rsquo;orties qui contiennent de petites structures en silice, ressemblant à de fines aiguilles, qui peuvent percer la peau et libérer des substances chimiques irritantes comme l&rsquo;histamine et l&rsquo;acétylcholine ? Laisser les orties au soleil pendant quelques heures peut aider à réduire leur pouvoir urticant. Surtout il faut les manipuler dans le « bon sens », c&rsquo;est à dire <strong>suivant le sens de croissance naturel.</strong></p>



<p><strong>Enfin l&rsquo;ortie peut aussi être utilisée pour faire un engrais naturel ou un insecticide. </strong>Le purin d&rsquo;ortie est particulièrement apprécié pour sa capacité à enrichir le sol en azote et à protéger les plantes contre les parasites. Bref, les orties offrent une gamme impressionnante de bénéfices pour la santé, l&rsquo;alimentation, et même l&rsquo;agriculture.</p>
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		<title>« Les Nuits des Forêts » à Blois pour une connexion naturelle</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marc Alvarez]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 May 2024 08:24:31 +0000</pubDate>
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<p><em>« <strong>Les Nuits des Forêts »</strong></em> est un festival qui se tiendra du 7 au 16 juin 2024, <a href="https://nuitsdesforets.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">à travers toute la France</a>. Cette édition marquera la cinquième année de l&rsquo;événement, qui vise à <strong>favoriser une <a href="https://bloiscapitale.com/tous-en-foret-de-blois-pour-sensibiliser-alors-que-la-mortalite-des-arbres-augmente" target="_blank" rel="noreferrer noopener">connexion plus profonde</a> entre les personnes et les forêts.</strong> <strong>A Blois, les 15 et 16 juin</strong>, le théâtre de cette connexion se situera dans la Forêt domaniale, à l&rsquo;initiative de la nouvelle <strong>association <em>« Ce dont nous sommes faits »</em></strong>, basée au 1 allée de Bury. A cette adresse on trouve une <strong>ancienne maison forestière</strong>, sur 5000 m² de terrain, qui deviendra après rénovation et transformation un <strong>futur tiers-lieu </strong>axé<strong> sur l’écologie, la forêt, le bien-être et l&rsquo;art.</strong> Les rendez-vous <strong>gratuits</strong> proposés par l&rsquo;association lors du weekend du 15 et 16 juin seront un moyen pour celle-ci de se faire connaître localement, autour de valeurs fortes.</p>



<p>Danseuse et comédienne, <strong>Virginie Deville</strong>, très impliquée dans le projet, a fait le choix d&rsquo;un mode de vie plus proche de la nature et de l&rsquo;action locale. Elle nous explique son engagement et le projet global : <em>« Mon objectif est de ne pas subir passivement, mais de faire ce qui est possible, petit à petit, pour préserver nos ressources de manière plus durable et écologique, </em>explique-t-elle. <em>Quand j&rsquo;ai vu l&rsquo;appel à projets pour la Nuit des forêts, j&rsquo;ai vraiment pensé que c&rsquo;était une opportunité pour débuter quelque chose et d<strong>&lsquo;inviter des personnes à nous rejoindre autour de cette sensibilité à la forêt. </strong>Avec son passé, cette maison est idéalement située pour proposer <strong>des activités en lien avec la forêt, non pas de manière conquérante,</strong> mais en tant qu&rsquo;observateur humble et respectueux. » </em></p>



<p>Le premier rendez-vous proposé, est lié à cette maison : <strong>la construction en bois cordé d&rsquo;un mur</strong>. Il s&rsquo;agît d&rsquo;une technique de construction écologique et durable qui utilise des <strong>bûches de bois non équarries, empilées horizontalement.</strong> Les rondins sont disposés de façon à ce que leurs extrémités forment les murs extérieurs d&rsquo;une structure. <em>« Oui, nous prévoyons la construction d&rsquo;un mur en bois cordé, un projet collectif pour renforcer la communauté,</em> explique Virginie. <em>En ce qui concerne le <strong>futur tiers-lieu</strong> qui a pour nom <strong>« Le houppier »</strong>, les travaux majeurs sont gérés par des entreprises, mais à terme, nous voulons ouvrir le chantier à des bénévoles, <strong>par exemple pour la construction de toilettes sèches ou d&rsquo;une petite éolienne. »</strong></em></p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="699" height="1024" src="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/bois-corde-699x1024.jpg" alt="" class="wp-image-15433" srcset="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/bois-corde-699x1024.jpg 699w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/bois-corde-205x300.jpg 205w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/bois-corde-768x1125.jpg 768w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/bois-corde-1049x1536.jpg 1049w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/bois-corde.jpg 1398w" sizes="auto, (max-width: 699px) 100vw, 699px" /></figure></div>


<p>Deuxième atelier, dans la nature, une découverte des<strong> plantes comestibles, </strong>guidée par la botaniste <strong>Catherine Gruffat</strong>, une <em>« amie des fleurs »</em>. Virginie Deville nous donne quelques indications : <em>« Durant cette promenade, Catherine fera <strong>la cueillette de quelques plantes</strong>, en parlera aux participants, et leur proposera de <strong>les goûter.</strong> Elle aura peut-être préparé des échantillons à l&rsquo;avance pour une dégustation immédiate. Ce sera également <strong>une occasion de surprise</strong>, car les participants découvriront les variétés de plantes qu&rsquo;elle aura apportées pour enrichir l&rsquo;expérience. »</em></p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/plantes-sauvages-768x1024.jpg" alt="plantes sauvages" class="wp-image-15434" srcset="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/plantes-sauvages-768x1024.jpg 768w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/plantes-sauvages-225x300.jpg 225w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/plantes-sauvages-1152x1536.jpg 1152w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/plantes-sauvages-1536x2048.jpg 1536w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/plantes-sauvages.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure></div>


<p>Toujours dans le cadre du festival <em>« Les Nuits des Forêts »</em> est programmé, samedi en soirée, <strong>une lecture musicale</strong>. Avec son pique-nique et un tissu pour s&rsquo;installer, il sera possible d&rsquo;écouter <strong>Virginie Deville</strong>, comédienne, et <strong>Mirtohid Radfar</strong>, musicien, autour de textes sélectionnés (Jacques Prévert, Victor Hugo, etc.)</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="965" src="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/Mirtohid-Radfar-1024x965.jpg" alt="" class="wp-image-15435" srcset="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/Mirtohid-Radfar-1024x965.jpg 1024w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/Mirtohid-Radfar-300x283.jpg 300w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/Mirtohid-Radfar-768x724.jpg 768w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/Mirtohid-Radfar.jpg 1142w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>


<p>En complément, <strong>dimanche, une immersion sensorielle</strong> est prévue, permettant aux participants de s&rsquo;immerger dans l&rsquo;environnement forestier, et même d&rsquo;y danser. Cette activité vise à explorer comment la forêt influence nos sens et émotions. Des jeux d&rsquo;interaction seront proposés pour explorer des concepts comme l&rsquo;enracinement et la communication non-verbale, inspirés par les interconnexions naturelles des arbres et des champignons au niveau du sol.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/balade-sensible-768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-15436" srcset="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/balade-sensible-768x1024.jpg 768w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/balade-sensible-225x300.jpg 225w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/balade-sensible-1152x1536.jpg 1152w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/balade-sensible-1536x2048.jpg 1536w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/balade-sensible-scaled.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure></div>


<p>Le weekend s&rsquo;achèvera avec <strong>un conte</strong> signé <strong>Melle Barberousse</strong>, <em>« fabricante de rêves, nymphabulatrice et poétesse. »</em> <strong>Le temps d’un <em>« voyage immobile »</em></strong>, il sera possible de découvrir <em><strong>« son univers où le merveilleux et la magie rendent hommage à la nature. »</strong></em></p>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th><strong>Événement</strong></th><th><strong>Description</strong></th><th><strong>Âge Minimum</strong></th><th><strong>Dates &amp; Horaires</strong></th><th><strong>Nb</strong></th><th><strong>Lieu &amp; Rendez-vous</strong></th></tr></thead><tbody><tr><td><strong>Construction d&rsquo;un mur en bois cordé</strong></td><td>Apprendre une technique en écoconstruction, le <strong>bois cordé</strong>, dans le terrain d’un <strong>futur tiers-lieu</strong>. Déjeuner offert. Prévoir vêtements de travail. Possibilité de participer à une seule journée.</td><td>Tous âges</td><td>15/06: 9h30 &#8211; 16/06: 17h</td><td>20</td><td>1 allée de Bury, ancienne maison forestière, Blois<br>GPS: 47.5820614, 1.2950991</td></tr><tr><td><strong>La forêt est-elle comestible?</strong></td><td><strong>Atelier sur les plantes comestibles </strong>guidé par Catherine Gruffat (association <em>Fleurs et Vie</em>).</td><td>10+</td><td>15/06: 14h &#8211; 15h30</td><td>25</td><td>1 allée de Bury, ancienne maison forestière, Blois<br>GPS: 47.5820614, 1.2950991</td></tr><tr><td><strong>Le murmure des arbres</strong></td><td><strong>Lecture musicale suivie d’un pique-nique.</strong> Apportez votre pique-nique et un tissu pour vous asseoir. Avec Virginie Deville, comédienne et Mirtohid Radfar, musicien. À partir de 12 ans.</td><td>12+</td><td>15/06: 19h &#8211; 21h30</td><td>35</td><td>RDV: 18h45 au parking Carrefour de Milan, allée de Louis XII, Blois (sur la D766)</td></tr><tr><td><strong>Promenade sensible et créative</strong></td><td><strong>Immersion sensorielle</strong> dans la forêt avec Virginie Deville. Apportez pantalon souple, baskets, gourde, et tissu pour s&rsquo;asseoir.</td><td>Adultes</td><td>16/06: 14h &#8211; 15h30</td><td>20</td><td>RDV: 14h allée de Bury, Au-Dessus de la Poterie, Chambon sur Cisse<br>GPS: 47.5654335, 1.2191084</td></tr><tr><td><strong>Conte L&rsquo;arbre de Vie</strong></td><td><strong>Melle Barberousse</strong> partage un voyage immobile dans un univers de merveilleux et de magie. Apportez un tissu pour vous asseoir.</td><td>6+</td><td>16/06: 17h &#8211; 18h</td><td>35</td><td>RDV: 16h30 allée de la Loire, à Valloire sur Cisse<br>GPS: 47.5533155, 1.2513347</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="has-text-align-left">L&rsquo;événement est gratuit. Pour participer, il suffit d&rsquo;envoyer un mail (dans la limite des places disponibles). <strong>Toutes les inscriptions se font à cette adresse : <a>lehouppier@lilo.org</a></strong></p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="849" height="1024" src="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/larbre-de-vie-2-849x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-15437" srcset="https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/larbre-de-vie-2-849x1024.jpeg 849w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/larbre-de-vie-2-249x300.jpeg 249w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/larbre-de-vie-2-768x927.jpeg 768w, https://bloiscapitale.com/wp-content/uploads/2024/05/larbre-de-vie-2.jpeg 1175w" sizes="auto, (max-width: 849px) 100vw, 849px" /></figure></div><p>L’article <a href="https://bloiscapitale.com/les-nuits-des-forets-a-blois-pour-une-connexion-naturelle">« Les Nuits des Forêts » à Blois pour une connexion naturelle</a> est apparu en premier sur <a href="https://bloiscapitale.com">Blois Capitale Agglopolys</a>.</p>
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