Un « dôme de chaleur » en train de s’installer

À l’origine de cet épisode : un puissant dôme de chaleur. Derrière cette expression de plus en plus employée dans le vocabulaire météorologique se cache un phénomène atmosphérique très précis. « Le dôme de chaleur, c’est une élévation de la pression atmosphérique à tous les étages », explique Thibaud Meriel. Les météorologues s’appuient notamment sur le niveau dit des 500 hectopascals, un indicateur de référence situé en moyenne autour de 5 500 mètres d’altitude. Or, dans les prochains jours, cette surface atmosphérique doit fortement s’élever.

Ce phénomène traduit une masse d’air particulièrement chaude. Lorsque l’air se réchauffe, il se dilate et prend davantage de place dans l’atmosphère. Cette hausse se retrouve également près du sol, avec des pressions atmosphériques très élevées pour la saison. « On va monter à des pressions approximativement autour de 1030 hectopascals, ce qui correspond à des valeurs dignes de l’été. »

Une « plume de chaleur » venue du sud

Cette configuration est renforcée par une vaste remontée d’air chaud depuis le sud de l’Europe. « On a une plume de chaleur qui s’installe avec une goutte froide située au large du Portugal, qui pulse cet air très chaud vers la France. » Résultat : la chaleur remonte durablement vers le pays sans être perturbée par des dégradations orageuses importantes. Le dôme de chaleur agit alors comme un couvercle atmosphérique qui stabilise l’air et favorise un ensoleillement massif.

Le Centre-Val de Loire parmi les régions les plus touchées

La hausse des températures doit s’accélérer dès lundi sur une grande partie du territoire. « On s’attend à des températures qui vont s’envoler sur toute la France, avec un axe particulièrement notable du sud-ouest jusqu’à la Bretagne, en passant par l’Auvergne et le Centre-Val de Loire. »

Dans la région, la Sologne apparaît comme l’un des secteurs les plus exposés. « En Centre-Val de Loire, concrètement, on s’attend surtout en Sologne à des pics de température qui iront jusqu’à 35 à 36 degrés à l’ombre sous abri. »

Pour le Loir-et-Cher, le pic est attendu entre mardi et mercredi. « Concrètement, on s’attend à approximativement 36 degrés mardi et 36 degrés mercredi. » Même les nuits devraient devenir particulièrement douces. « Les températures pourront descendre entre 14 et 18 degrés selon le milieu urbain ou non. On pourrait même avoir localement des nuits tropicales entre 18 et 20 degrés. »

Des seuils caniculaires approchés, voire atteints

Ces valeurs placent le département proche des seuils de canicule utilisés par les services météorologiques. « On est sur des valeurs qui sont potentiellement au-delà du seuil caniculaire, qui est de 35 degrés le jour et 20 degrés la nuit. » La situation pourrait toutefois varier selon les secteurs du département. « Il est probable qu’en Beauce les températures nocturnes restent légèrement sous les seuils, alors qu’en Sologne on puisse les atteindre. »

Même après le pic de chaleur, les températures devraient rester très élevées. « La chaleur va décroître progressivement. On ne s’attend pas à une dégradation franche. » Jeudi et vendredi, les températures pourraient repasser légèrement sous les 32 °C, sans véritable rafraîchissement brutal.

Une anomalie thermique exceptionnelle pour la saison

Au-delà des chiffres absolus, c’est surtout l’écart avec les normales qui impressionne les observateurs. « On sera sur des valeurs comprises entre 10 et 15 degrés au-dessus des normales. » La température maximale moyenne pour cette période de l’année tourne habituellement autour de 22 à 22,5 °C.

Les records pourraient ainsi tomber dans plusieurs villes de la région. « À Blois-Le Breuil, le record récent est de 31,9 degrés. À Tours, le record est de 32 degrés. Là, on va probablement les pulvériser de plusieurs degrés. » Thibaud Meriel évoque même « une anomalie statistique ».

Un épisode comparable à celui de 1922

Pour retrouver une situation comparable, il faut revenir plus d’un siècle en arrière. « Il faut remonter à 1922, avec une synoptique assez semblable et un dôme de chaleur installé sur le pays. » À l’époque, Paris avait atteint près de 34,7 °C à la fin du mois de mai.

Mais pour le prévisionniste, une différence majeure distingue la situation actuelle de celle observée au début du XXe siècle. « En 1922, on était sur un épiphénomène avec un mois de mai extrêmement chaud, puis un été beaucoup plus maussade. Aujourd’hui, on est dans un bain de chaleur généralisé. » Les mois anormalement chauds se succèdent désormais de manière beaucoup plus régulière. « On a maintenant des séries très longues de mois au-dessus des normales, ce qui n’était pas le cas à l’époque. »

Pas d’orages majeurs attendus

Malgré l’intensité de la chaleur, les modèles ne prévoient pas d’épisode orageux significatif à court terme. « Pas d’orage à attendre, pas de dégradation franche. » L’atmosphère doit donc rester largement stable jusqu’à la fin de l’épisode.

Un épisode qui ne permet pas encore de prévoir l’été

Pour autant, Thibaud Meriel appelle à la prudence concernant les conclusions hâtives sur l’été à venir. « Le mois de mai n’est jamais annonciateur de l’été. On ne peut pas dire que parce que mai est chaud, l’été sera chaud. » Il observe néanmoins des tendances favorables à un été globalement chaud. « Les synoptiques tendent à annoncer un été chaud, peut-être avec davantage d’instabilité sur le contour méditerranéen. Mais cela ne présage rien de certain. »

Une certitude demeure toutefois : les prochains jours s’annoncent exceptionnellement chauds pour une fin mai en Loir-et-Cher. Et c’est exceptionnel pour la saison.

Soirée météo : « prévoir l’été »

📍 Blois Capitale, 16 rue Émile-Laurens, Blois
📅 Mardi 2 juin 2026 de 20h00 à 22h00
Expert en météorologie et chasseur d’orages, Thibaud Meriel vous proposera des projections sur le temps de l’été, et vous expliquera comment réaliser vos prévisions. Vous pourrez lui poser les questions météo que vous souhaitez.
🆓 Entrée libre ✉️ Inscriptions via bloiscapitale@gmail.com ou directement à la boutique

L’article Jusqu’à 36 °C attendus en Loir-et-Cher : pourquoi l’épisode de chaleur annoncé est exceptionnel est apparu en premier sur Blois Capitale Agglopolys.

Mode d’emploi

Le Tarot de Blois peut être abordé de plusieurs manières.

La première est celle du tirage. Une carte, trois cartes, cinq cartes ou davantage : chaque disposition ouvre une lecture différente. Une carte unique peut révéler l’état dominant d’un moment de vie, une tension intérieure, une situation encore confuse. Trois cartes permettent souvent d’explorer une dynamique entre passé, présent et devenir. Des tirages plus vastes font apparaître des influences invisibles, des contradictions, des forces à l’œuvre ou des chemins possibles.

Mais le Tarot de Blois ne se limite pas au tirage. L’autre approche consiste à choisir soi-même une carte. Non plus laisser le hasard décider, mais reconnaître la carte qui nous appelle. Celle qui correspond à un stade de notre existence, à une épreuve, à une transformation intérieure, à une interrogation.

Cette approche peut passer par la contemplation silencieuse des cartes, par une méditation, par un entretien, par une réflexion personnelle, par l’observation attentive du graphisme, des couleurs, et des symboles, ou encore par la lecture des notices consacrées à chaque arcane.

Dans cette perspective, les cartes ne sont plus seulement des réponses : elles deviennent des miroirs. Elles permettent de se regarder autrement. Et même, qui sait, de voir ce qu’il y a derrière le miroir. Car le Tarot de Blois assume pleinement la présence du Mystère — avec un M majuscule.

Tout ne s’y explique pas immédiatement. Certaines cartes agissent lentement. Certaines compréhensions surgissent plus tard. Certaines associations paraissent impossibles avant de devenir évidentes. Il existe dans ce tarot une part de surprise, d’inattendu et de révélation progressive.

Le Tarot de Blois est ainsi un outil d’exploration symbolique. Un instrument de connaissance.
Une architecture du sens. Une initiation du regard. Il invite moins à croire qu’à observer.
Moins à fuir le réel qu’à apprendre à le lire enfin.

Le Tarot de Blois se dévoile pour la première fois lors d’une soirée de présentation organisée à Blois Capitale, mercredi 20 mai 2026, de 20h à 22h. Une occasion de s’initier.

📍 Blois Capitale, 16 rue Émile-Laurens, Blois
📅 Mercredi 20 mai 2026
🕒 De 20h à 22h
💶 Entrée libre
📌 Places limitées
✉️ Inscription : bloiscapitale@gmail.com ou directement à la boutique

*Le mot arcane dit déjà beaucoup de l’esprit du Tarot. Issu du latin arcanum, il désigne d’abord un secret, une connaissance cachée, réservée aux initiés. Dans la tradition hermétique, l’arcane est ce qui ne se donne pas immédiatement : il demande attention, patience, interprétation. Appliqué au tarot, il ne désigne donc pas seulement une carte, mais une porte symbolique, une figure chargée de sens, capable d’ouvrir sur ce qui demeure mystérieux pour le regard ordinaire. Les arcanes du Tarot de Blois s’inscrivent dans cette tradition : ils ne livrent pas une réponse toute faite, ils invitent à traverser les apparences pour entrer dans les profondeurs du réel, de soi-même et du Soi.

L’article Avec le Tarot de Blois, préparez-vous au Mystère et aux surprises est apparu en premier sur Blois Capitale Agglopolys.

Une ouverture au château entre science et patrimoine

L’ouverture officielle s’est tenue ce lundi matin, salle Gaston d’Orléans. Dans son discours d’ouverture, Yann Laffont, représentant le maire de Blois, a développé en anglais un parallèle entre la mission des élus locaux et celle des chercheurs en physique fondamentale. Un rapprochement inattendu au premier abord, mais intéressant.

« À première vue, tout semble opposer la vocation d’un élu local à celle d’un chercheur en astrophysique ou en physique des particules », a-t-il déclaré. « Mon regard — notre regard — se concentre sur le périmètre de la ville et sur le temps relativement court d’un mandat électoral, tandis que le vôtre embrasse l’immensité du cosmos, les profondeurs de l’atome et remonte jusqu’aux origines mêmes de notre univers. » Mais Yann Laffont a ensuite affirmé voir, derrière ces différences apparentes, une logique commune. Selon lui, élus et chercheurs poursuivent une même ambition : « structurer, éclairer et construire ».

Le cœur de son parallèle repose sur la notion de cohésion. L’adjoint au maire a décrit la mission des élus comme un travail permanent visant à maintenir l’équilibre de la cité. « En tant qu’élus, notre devoir est d’assurer la cohésion de notre cité. Nous nous efforçons d’harmoniser les forces sociales, urbaines et économiques afin de préserver l’équilibre de notre communauté et d’éviter la fragmentation du lien civique. De votre côté, vous consacrez votre vie à l’étude des forces fondamentales qui garantissent la cohésion de la matière et la stabilité majestueuse des galaxies. Dans nos sphères respectives, nous cherchons inlassablement à comprendre et à maîtriser les dynamiques complexes, afin que l’harmonie l’emporte sur le chaos. »

L’élu a également développé une réflexion autour de l’incertitude et de la recherche de vérité. Selon lui, la vie publique comme la recherche scientifique imposent de travailler dans des zones encore mal comprises. Alors, il faut « repousser l’ignorance, dissiper l’obscurité et apporter des réponses permettant à l’humanité de mieux comprendre son environnement ».

Une conférence ouverte vers le grand public

Comme chaque année, les Rencontres de Blois s’accompagnent d’une conférence destinée au grand public. L’édition 2026 accueillera mercredi 13 mai à 20h30, à la Maison de la Magie, Kumiko Kotera, directrice de l’Institut d’Astrophysique de Paris et autrice du livre L’Univers violent.

La conférence, intitulée « À la chasse aux messagers de l’univers violent », abordera les phénomènes astrophysiques extrêmes : supernovae, pulsars, trous noirs, sursauts gamma, rayons cosmiques, neutrinos ou ondes gravitationnelles. Car nous avons « un univers violent » dont les manifestations sont aujourd’hui observées grâce aux nouveaux instruments astronomiques capables de détecter non seulement la lumière, mais aussi les neutrinos, rayons cosmiques et ondes gravitationnelles.

Kumiko Kotera doit également revenir sur le projet GRAND (Giant Radio Array for Neutrino Detection), destiné à détecter les neutrinos grâce à des réseaux géants d’antennes déployés notamment dans le désert de Gobi et en Argentine.

Des Rencontres de Blois volontairement à taille humaine

La première édition des Rencontres de Blois fut organisée en 1989 à l’occasion du 25e anniversaire de la découverte de la violation de CP, phénomène majeur de la physique des particules lié à la différence de comportement entre matière et antimatière. Le fondateur historique des Rencontres de Blois, Trân Thanh Vân (92 ans aujourd’hui), avait alors réuni les acteurs de la découverte ainsi que les chercheurs travaillant sur ces questions à la fin des années 1980.

Au-delà du contenu scientifique, les organisateurs revendiquent aussi un format particulier. Une image diffusée résumait l’esprit des Rencontres par cette formule et clin d’œil : « Rencontres = common lunches and dinners ». Visite du château, excursion au Clos Lucé, spectacle son et lumière ou banquet figurent également au programme de la semaine. L’objectif affiché est de favoriser les échanges directs entre chercheurs confirmés, jeunes scientifiques et spécialistes de disciplines différentes.

L’article Des physiciens du monde entier réunis au château de Blois pour les Rencontres 2026 est apparu en premier sur Blois Capitale Agglopolys.

Et si l’on pouvait rencontrer quelqu’un autrement qu’en faisant défiler des profils sur un écran ? À Blois, la boutique Blois Capitale – 16 rue Emile Laurens – vous propose une expérience simple : un créneau le mardi et le samedi baptisé Extra Time (entrée libre), pensé pour celles et ceux qui souhaitent croiser quelqu’un dans un cadre réel, discret, sans application de rencontre et sans mise en scène pesante.

Le nom dit l’esprit du projet : le temps additionnel. Cette heure en plus, après la journée, où l’on peut encore passer quelque part, regarder, flâner, s’attarder devant un objet, une affiche, un livre, une création locale — et peut-être engager une conversation.

Extra Time ne transformera pas la boutique en bar, ni en soirée célibataires. Il ne s’agit pas non plus d’un speed dating, avec ses tables numérotées, ses rotations minutées et ses échanges parfois artificiels. La boutique restera une boutique. Mais, pendant ce créneau, elle assumera une fonction supplémentaire : devenir un petit espace de rencontres possibles.

Une carte, un signe, une permission douce

Le principe se veut volontairement léger. Les personnes qui souhaitent participer pourront prendre une carte du tarot de Blois, fournie gratuitement dans la boutique. Cette carte ne dira pas : “je cherche l’amour à tout prix”. Elle signalera simplement : je suis ouvert ou ouverte à une conversation. Car l’idée n’est pas d’exposer les visiteurs, ni de les enfermer dans une situation gênante. On peut venir, regarder, acheter, repartir. On peut aussi choisir de prendre part au dispositif, discrètement.

Peut-on parler à quelqu’un dans un commerce ? Est-ce déplacé ? Est-ce bienvenu ? Est-ce que l’autre est disponible ? Extra Time tente de répondre à cette difficulté par un cadre simple : une heure identifiée, un lieu connu, une consigne, un signe clair mais non intrusif. La boutique offre aussi des prétextes naturels à la discussion. Un objet, une affiche, une carte, un livre, une création locale peuvent devenir des points d’entrée plus doux qu’une approche frontale.

Une tendance observée dans plusieurs pays

L’idée de transformer ponctuellement un commerce ordinaire en lieu de rencontres n’est pas propre à Blois. Depuis plusieurs années, plusieurs expériences ont vu le jour à l’étranger, surtout dans les supermarchés. Elles ne sont pas toutes comparables, mais elles témoignent d’une même intuition : dans une époque saturée d’écrans, certains lieux du quotidien peuvent redevenir des espaces de sociabilité.

En Allemagne, un supermarché Edeka de Volkach, en Bavière, a mis en place un dispositif de “Single Shopping”. Le vendredi de 18h à 20h, les célibataires pouvaient prendre à l’entrée un cœur numéroté à accrocher à leur veste ; ceux qui repéraient quelqu’un pouvaient ensuite faire appeler un numéro en caisse ou laisser un message.

En Suisse, l’enseigne Coop a testé à Bienne des paniers rouges baptisés “Love is in the Air”. Le principe était là aussi fondé sur un signal : choisir ce panier indiquait que l’on acceptait d’être abordé pendant ses courses. Les réactions rapportées étaient partagées, entre curiosité, amusement et réserve, mais le dispositif disait bien cette volonté de recréer une possibilité de contact dans un lieu ordinaire.

Au Royaume-Uni, Asda a lancé en février 2026 des paniers rouges “open to chat” dans quelques magasins, notamment à Leicester, Liverpool et Glasgow, pour la Saint-Valentin. L’enseigne présentait ces paniers comme un moyen, pour les clients célibataires, de signaler qu’ils étaient ouverts à une conversation. Le dispositif reposait aussi sur une étude commandée par Asda, selon laquelle une majorité de répondants préféraient rencontrer quelqu’un dans la vraie vie plutôt que sur une application.

En Espagne, le phénomène a pris une forme beaucoup plus virale. À l’été 2024, des vidéos TikTok ont popularisé l’idée de se rendre chez Mercadona entre 19h et 20h avec un ananas retourné dans son chariot, signe supposé d’ouverture à la rencontre. La France a elle aussi connu des expériences proches. Dès 2003, au Lafayette Gourmet à Paris, des clients célibataires pouvaient choisir un panier mauve le jeudi de 18h30 à 21h, avec l’idée de signaler qu’ils étaient un “cœur à prendre”. Une caisse spéciale devait même favoriser les échanges entre participants.

Blois Capitale ne cherche pas à reproduire avec Extra Time ces modèles. Une boutique indépendante n’est pas un supermarché. On n’y circule pas de la même manière. On n’y vient pas pour remplir un chariot. On y reste souvent moins longtemps, mais avec une attention différente. Là où les supermarchés jouent souvent sur un code visible — panier rouge, ananas, cœur numéroté — la boutique peut proposer quelque chose de plus sobre, de plus humain, de plus doux.

Un temps additionnel, en somme. Pour les rencontres qu’on ne fait plus.

>> Et pour celles et ceux qui préfèreraient une soirée de rencontre célibataires (20-30-40 ans), rendez-vous mardi 12 mai à 20 heures ! >> Lire ici

L’article Un « Extra Time » à Blois le mardi et le samedi pour remettre du hasard dans les rencontres est apparu en premier sur Blois Capitale Agglopolys.

Le pôle Blois–Chambord–Cheverny–Chaumont est classiquement présenté comme l’un des moteurs touristiques du département. Les rapports évoquent plus de 6,2 millions d’entrées en 2024, une fréquentation en hausse de 3,9 % en 2025, et une part estimée à environ 70 % de l’activité touristique du Loir-et-Cher pour le secteur blésois.

La hiérarchie touristique du territoire reste largement structurée par les grands sites patrimoniaux. Le Domaine national de Chambord domine nettement, avec 1,18 million de visiteurs. Chaumont-sur-Loire suit avec 480 000 visiteurs, Festival international des Jardins compris. Le château royal de Blois accueille environ 350 000 visiteurs par an, tandis que la Maison de la Magie atteint 120 000 visiteurs. Ces chiffres confirment une réalité simple : Blois bénéficie d’un environnement patrimonial exceptionnel. Chambord demeure la locomotive principale. Blois, de son côté, joue à la fois le rôle de ville patrimoniale, de porte d’entrée, de lieu d’hébergement et de point d’organisation du séjour.

C’est précisément là que se situe l’enjeu. Un visiteur qui passe une journée à Chambord ou à Chaumont ne produit pas les mêmes effets économiques qu’un visiteur qui dort à Blois, dîne en centre-ville, visite le château royal, utilise un service local ou prolonge son séjour. L’attractivité existe déjà. La question est désormais celle de la conversion : combien de visiteurs deviennent réellement des séjournants ?

Une offre encore soumise à la saisonnalité

Le territoire dispose d’une capacité d’accueil importante : environ 12 000 lits marchands à l’échelle Blois–Chambord. L’offre combine hôtels, campings, meublés de tourisme, chambres d’hôtes et structures collectives. À l’échelle d’Agglopolys, il est fait état de 42 hôtels, 1 685 chambres, 10 campings et 1 526 emplacements. La place du plein air est particulièrement significative. On constate une hausse de 36 % des nuitées en plein air depuis 2019, ce qui correspond à l’évolution des pratiques : tourisme familial, séjours nature, itinérance, vélo, recherche d’espaces moins denses.

Mais l’activité reste marquée par une forte saisonnalité, avec des pics concentrés entre mai et septembre. En 2025, les meilleurs niveaux sont relevés en juin, août, juillet et septembre. Le sujet n’est donc pas seulement d’augmenter le nombre de visiteurs. Il est aussi de mieux remplir les périodes creuses, en particulier les ailes de saison et l’hiver. Les Rendez-vous de l’Histoire, Noël au Château ou certaines opérations peuvent jouer un rôle, mais ils ne suffisent pas à eux seuls à corriger la concentration estivale.

Le vélo progresse

Le vélo occupe une place importante dans le récit touristique blésois. La Loire à Vélo représente 1,8 million de cyclistes par an sur l’itinéraire ligérien, dont 54 % de touristes et 20 % d’étrangers. Localement, cela pèse près de 163 000 passages vélo en 2024, dont 90 000 à Blois et 73 000 à Chaumont-sur-Loire.

Ces chiffres montrent que le vélo est devenu un flux touristique réel. Toutefois, la valeur économique de cette itinérance reste difficile à objectiver. Les cyclistes passent, circulent, consomment parfois, dorment parfois, mais les données manquent pour savoir précisément combien restent sur place, où ils dorment, combien ils dépensent et quelles communes bénéficient réellement de ces passages.

Le logement touristique reste sous surveillance

Blois n’est pas une ville en situation de surtourisme immobilier. Les résidences secondaires représenteraient 3,7 % du parc de logements à Blois et 3,9 % à l’échelle d’Agglopolys, selon les données Insee 2022. Les annonces Airbnb actives seraient au nombre de 926 à Blois, soit environ 3,4 % des logements. Ces niveaux apparaissent modérés par rapport à d’autres destinations touristiques. Mais l’analyse par moyenne territoriale peut masquer des concentrations localisées. Le centre ancien de Blois, certains secteurs proches des grands sites ou des communes touristiques comme Cheverny peuvent connaître des situations différentes du reste de l’agglomération.

La restauration, entre offre locale et montée en gamme

On dénombre environ 200 à 250 restaurants. L’offre est diversifiée : brasseries, bistronomie, restauration touristique, restauration rapide, gastronomie. Le territoire dispose aussi de tables reconnues, notamment autour de Fleur de Loire, des Hauts de Loire et d’autres établissements référencés.

Pour l’économie locale, la restauration est un indicateur important. Elle permet de mesurer en partie la capacité d’un territoire à retenir les visiteurs au-delà de la visite d’un monument. Un touriste qui déjeune, dîne ou revient pour une expérience gastronomique produit une retombée plus diffuse qu’un simple billet d’entrée dans un grand site.

Là encore, la question n’est pas seulement l’image. La montée en gamme peut renforcer l’attractivité, mais l’équilibre dépend aussi de l’offre accessible, familiale, régulière, ouverte aux habitants comme aux visiteurs. Une destination touristique ne vit pas uniquement par ses adresses vitrines ; elle dépend aussi de sa capacité à accueillir des publics variés, à différents niveaux de prix.

Un levier, des leviers

La taxe de séjour constitue l’un des marqueurs les plus tangibles de l’activité touristique : environ 2,3 millions d’euros par an générés par le secteur, dont environ la moitié serait fléchée vers le budget de l’office de tourisme. À l’échelle du Pays des Châteaux, Agglopolys capterait 72 % de la taxe de séjour, soit 1,04 million d’euros en 2023, dont près de la moitié via les plateformes numériques.

La contribution du tourisme à l’emploi dans l’agglomération de Blois serait passée de 6 % en 2010 à 8,4 % en 2024. À l’échelle du Loir-et-Cher, le tourisme représenterait plus de 5 000 emplois salariés privés en 2025.

Mais cette dynamique s’accompagne de tensions, notamment dans l’hôtellerie-restauration. Le métier de cuisinier figure parmi les professions les plus recherchées par les recruteurs en mars 2026. L’attractivité touristique suppose des salariés, des logements disponibles, des conditions de travail soutenables et une capacité à recruter.

La mobilité constitue un autre sujet. Blois est accessible par le train et par l’autoroute, mais la voiture reste importante pour les courts séjours et les visites multisites. Le développement du couple train-vélo, des navettes saisonnières, des liaisons vers les grands sites ou des solutions de stationnement reste donc un enjeu pratique autant qu’environnemental. Des fragilités structurelles observées à Chambord rappelle que le tourisme patrimonial dépend aussi de la conservation des sites, dans un contexte climatique plus instable.

Blois–Chambord dispose d’un avantage évident : une notoriété patrimoniale déjà installée. Mais cette notoriété ne garantit pas automatiquement des retombées équilibrées. Une destination peut attirer beaucoup sans retenir assez. Elle peut générer des flux sans toujours produire des séjours. C’est un des enjeux majeurs aujourd’hui.

L’article Les châteaux attirent, Blois veut retenir est apparu en premier sur Blois Capitale Agglopolys.

Pas de tribune, pas de mise en scène. Dans la salle de l’Espace Jorge-Semprun, les participants sont répartis en petits groupes, penchés sur des feuilles, en discussion. Les échanges sont directs, souvent techniques. Ici, la justice alimentaire ne se présente pas comme un concept, mais comme un chantier en cours.

Pour Nicolas Orgelet, premier adjoint au maire de Blois à la ville durable, ces rencontres s’inscrivent dans une dynamique déjà bien installée. « Nous sommes un des territoires qui se sont le plus fortement saisis de cette question, par le biais du CIAS, du projet alimentaire territorial et d’un monde associatif très riche. » Plus de cent participants — issus de l’alimentation, du social ou de la santé — sont présents. À la fois pour confronter leurs pratiques et pour nourrir une réflexion commune. « C’est un moment où tout le monde se rencontre, où les différents projets ont l’occasion de s’exprimer, et où des experts viennent nous aider à aller plus loin. »

Parmentier, pivot opérationnel

Au cœur de cette organisation, l’association Parmentier, créée il y a trois ans, joue un rôle central. À l’origine du projet, une constatation simple, formulée par sa présidente Martine Joly, également présidente de l’association solidaire La Passerelle : « Pendant de longues années, les fruits et légumes proposés aux usagers des structures d’aide alimentaire, notamment de l’épicerie sociale et solidaire La Passerelle à Blois, arrivaient des supermarchés, des surplus, et ils étaient vraiment très, très moches. »

Dans un territoire marqué par le maraîchage, l’idée s’impose : créer un lien direct entre producteurs locaux et structures d’aide alimentaire. Avec le soutien du dispositif national « Bien manger pour tous », l’association se structure, embauche un salarié et met en place une logistique dédiée. « On commande le jeudi, le lundi les agriculteurs récoltent, et le mardi les produits bio sont à disposition des usagers. »

Un circuit court… social

La spécificité du modèle blésois tient dans la rencontre entre deux logiques : le circuit court et l’aide alimentaire. « Le circuit court, c’est comment je peux acheter des produits en proximité. La justice alimentaire, c’est comment chacun peut accéder à une alimentation de qualité, quels que soient ses revenus », résume Nicolas Orgelet.

Dans ce schéma, les producteurs ne vendent pas directement aux consommateurs, mais alimentent les structures d’aide. Une organisation qui crée un débouché supplémentaire tout en améliorant la qualité des produits distribués. « Ce n’est pas comme avec les supermarchés, où on reçoit ce qu’on veut bien nous donner. Là, on commande ce dont on a besoin », souligne Martine Joly.

Le dispositif a déjà atteint une certaine échelle : 30 tonnes de produits livrés par an ; 90 000 euros redistribués aux maraîchers ; 11 producteurs impliqués, à une distance moyenne de 11 km ; 1 400 passages mensuels à La Passerelle. Pour les bénéficiaires, la différence est tangible.

Malgré ces résultats, le système reste fragile. Les financements publics, notamment via « Mieux manger pour tous », demeurent indispensables. Par ailleurs, les produits issus des supermarchés n’ont pas disparu. « On n’a pas arrêté, parce que ça ne couvre pas tous les besoins, et aussi parce que les produits locaux dépendent des saisons », explique la présidente de l’association.

De l’aide à l’autonomie

Au-delà de la distribution, une évolution se dessine. Participation financière des bénéficiaires, ateliers cuisine, visites de fermes, projets de sécurité sociale de l’alimentation : l’objectif est progressivement de sortir d’une logique d’aide pour aller vers davantage d’autonomie. « Ce sont aussi des projets qui permettent de faire évoluer les habitudes alimentaires », insiste Martine Joly.

Dans les quartiers, des jardins en pied d’immeubles viennent compléter cette approche. « C’est une manière de se réapproprier des espaces publics et d’accéder à des produits de qualité, à condition de s’impliquer », ajoute Nicolas Orgelet.

Un enjeu aussi agricole

Autre enseignement : la précarité ne concerne pas uniquement les bénéficiaires de l’aide alimentaire. « En travaillant avec les agriculteurs bio, on s’est aperçu qu’eux aussi étaient en difficulté », note Martine Joly. Le dispositif permet alors de créer des débouchés locaux plus stables. « À chaque fois qu’on crée une filière courte, on rend les fermes moins dépendantes de la grande distribution », analyse Nicolas Orgelet. Un principe auquel les porteurs du projet tiennent : ne pas tirer les prix vers le bas. « Le prix est fixé par le producteur, de manière à lui permettre de vivre correctement. »

Le rôle des collectivités

Les collectivités locales interviennent à plusieurs niveaux : soutien financier, mise à disposition de moyens humains, structuration des politiques publiques. Mais elles agissent aussi en tant qu’acteurs directs, notamment via la restauration collective. « Faire en sorte que les enfants aient accès à des produits locaux et de qualité, c’est aussi de la justice alimentaire », souligne Nicolas Orgelet. Le projet de future cuisine centrale vise à amplifier cette logique.

Faire système

Au fond, ces rencontres à l’Espace Jorge-Semprun répondent à un besoin simple : relier des initiatives. « On en a énormément qui sont les unes à côté des autres et qui manquent de visibilité. Aujourd’hui, on les rassemble pour les renforcer », explique l’élu écologiste.

Depuis trois ans, la notion même de justice alimentaire a gagné en visibilité, portée notamment par les projets alimentaires territoriaux. « Il y a aujourd’hui une forme d’effervescence », observe Martine Joly.

À Blois, la justice alimentaire prend la forme d’un ensemble d’actions concrètes, portées par des acteurs locaux et déjà opérationnelles. Reste à savoir si cet écosystème pourra changer d’échelle, dans un contexte où les financements restent incertains. « Il ne faut pas attendre que ça tombe d’en haut. Il faut que chacun, à son niveau, s’engage », résume Martine Joly. Entre ambition collective et contraintes économiques, le modèle blésois avance.

L’article À Blois, la justice alimentaire s’organise est apparu en premier sur Blois Capitale Agglopolys.

Rendre compte des actions menées, des fonds collectés, et surtout de leur redistribution. Sur l’exercice écoulé, 19 000 € ont été reversés aux structures suivantes : ENH 41, le CAMSP du centre hospitalier Simone Veil de Blois, l’association Prader-Willi France, NEFTA dans le cadre d’un projet hospitalier en Tunisie, Le Sol des Bleus, L’Oiseau Lyre, le CRIA 41, ALIRE, l’école Nelson-Mandela, le collège Rabelais et l’école du cirque. Derrière cette liste, un fonctionnement précis : organiser des événements, mobiliser des partenaires, collecter des fonds, puis les redistribuer.

Une base locale, une organisation mondiale

Invité de la soirée, le gouverneur du district 1720, Alain Dulac, a replacé l’action du club dans l’organisation globale du Rotary. Mais en partant d’un point simple : « Le Rotary commence par les clubs. C’est là que l’on adhère, que l’on agit, auprès des Rotariens de proximité. »

Fondé en 1905 à Chicago, le Rotary International rassemble aujourd’hui environ 1,2 million de membres, répartis dans plus de 200 pays, au sein de 45 000 clubs. Le district 1720 — qui regroupe sept départements (dont les six de la région Centre-Val de Loire) — compte 57 clubs pour environ 1 470 membres. Mais au-delà de cette organisation, le gouverneur insiste sur la finalité : « L’objectif, c’est de faire le bien. » Une ligne qu’il résume aussi par la devise de l’année : « Unis pour faire le bien. »

Dans son intervention, Alain Dulac a également pris le temps de rappeler les grands axes qui structurent l’action du Rotary à l’échelle internationale : la promotion de la paix, la lutte contre les maladies — avec en ligne de mire l’éradication de la poliomyélite —, la santé des mères et des enfants, l’accès à l’eau potable, l’éducation et le développement des économies locales. Un ensemble de priorités qui donne un cadre à l’engagement des clubs, et dont les déclinaisons locales. « Le service, c’est servir avant tout, mais c’est aussi agir. »

Le Rallye de Sologne, une mécanique éprouvée

Créé en 2008 en partenariat avec le Lions Club, le Rallye de Sologne est devenu un rendez-vous installé. Chaque année, entre 250 et 270 véhicules prennent le départ, soit près de 600 participants, pour une boucle au départ de Chambord. L’organisation est lourde, le déroulé maîtrisé : départ matinal, roadbook, étapes, ravitaillement, retour en fin de journée.

Résultat : 10 500 € redistribués en 2025, au bénéfice de ENH 41, du CAMSP du centre hospitalier Simone Veil de Blois et de l’association Prader-Willi France.

Les Rendez-vous du Chocolat, vitrine et ressource

Autre pilier, les Rendez-vous du Chocolat concentrent à la fois fréquentation et financement. L’édition 2025 a enregistré 2 350 entrées, permettant de dégager 7 500 € redistribués. Les bénéficiaires sont clairement identifiés : ENH 41, NEFTA, Le Sol des Bleus, L’Oiseau Lyre, le collège Rabelais et l’école du cirque. Le modèle repose sur trois équilibres : partenaires, billetterie, exposants. Et en interne, sur une mobilisation complète du club.

À côté de ces événements structurants, le club s’inscrit dans des actions plus directes. L’opération “Mon sang pour les autres”, menée avec l’Établissement Français du Sang au château de Blois, a permis en 2025 de mobiliser 166 participants, pour 148 dons, dont 26 nouveaux donneurs. Un enjeu identifié : renouveler les profils, notamment parmi les plus jeunes. Autre engagement, plus discret mais régulier : les collectes alimentaires en supermarché. Les membres y participent à titre bénévole, pour récupérer des produits alimentaires et d’hygiène redistribués localement. Ici, il n’est pas question de financement, mais de participation.

L’illettrisme, un axe de travail assumé

La Dictée du Rotary s’inscrit dans un autre registre, celui de l’éducation (lire ici) et de la lutte contre l’illettrisme qui touche 10% de la population. En 2026, 825 élèves – un record – ont participé à cette action, organisée dans plusieurs établissements, dont l’école Nelson-Mandela. Les fonds collectés sont reversés à CRIA 41 et ALIRE, deux structures engagées dans l’accompagnement vers la lecture et l’écriture. « Lutter contre l’illettrisme, ce n’est pas seulement organiser une dictée. C’est redonner de la dignité et offrir une chance », a expliqué appelle Maryse Cherière, responsable de la commission d’organisation. La déclinaison grand public, organisée à l’INSA, a réuni une petite centaine de participants autour de Bertrand Renard.

Multiplier les formats pour maintenir les ressources

Les formats sont multiples. Avec Espoir en tête, une projection de film en avant-première a réuni 397 spectateurs (un record) au Cap’Ciné de Blois, au profit de la recherche sur le cerveau. Avec la vente d’huile d’olive et d’olives bio, plus de 10,5 tonnes ont été écoulées auprès d’une centaine d’acheteurs. Les bénéfices financent notamment une classe de mer pour des élèves de l’école Nelson-Mandela. Des actions différentes, mais une même finalité : générer des ressources.

Le club poursuit également une action internationale avec le club de Tunis El Manar, avec lequel il est jumelé depuis une quinzaine d’années. Le projet en cours vise la réhabilitation du bloc opératoire de l’hôpital de Nefta, afin de permettre aux habitants d’être opérés sur place. Le budget est fixé à 24 000 €, avec la participation de sept clubs, de trois districts et de la Fondation Rotary. Le club de Blois y contribue à hauteur de 2 500 €.

Derrière chaque action, un point commun : l’engagement. Actifs ou retraités, les membres du club organisent, coordonnent, participent. Depuis 2005, le Rotary Blois Loire et Châteaux a redistribué plus de 262 000 €.

L’article Rotary Blois Loire et Châteaux : une année d’actions locales et 19.000 € redistribués est apparu en premier sur Blois Capitale Agglopolys.

C’est au château de Cheverny, l’un des grands noms du Val de Loire, que le nouveau Guide du Routard “Pays des Châteaux. Blois, Chambord, Val de Loire” a été lancé, en présence donc de Philippe Gloaguen, cofondateur du Routard, mais également de Charles-Antoine de Vibraye, propriétaire des lieux, et de Christophe Degruelle, président du Pays des Châteaux.

Le guide papier défendu à Cheverny

En ouverture, Charles-Antoine de Vibraye a insisté sur son attachement au guide papier. Pour le propriétaire de Cheverny, le numérique ne remplace pas ce support que l’on garde avec soi, que l’on annote et que l’on conserve après le voyage. « Quand on est, à petite échelle, à grande échelle ou à moyenne échelle, dépositaire d’un monument historique, pour être un pas trop mauvais dépositaire du monument historique, il faut être aussi touriste soi-même », a-t-il expliqué. Et le guide est un objet de voyage, « presque imprégné des parfums » de la visite, un document « tactile, quasi charnel », et « véritablement un compagnon de voyage ».

Quatre grands châteaux, mais pas seulement

Le guide s’appuie sur les quatre grands repères touristiques du territoire : Blois, Chambord, Cheverny et Chaumont-sur-Loire. Les sommets d’un même ensemble. Blois renvoie à l’histoire royale et politique, quand Chambord incarne la puissance architecturale. Chaumont-sur-Loire associe château, jardins et paysage. Cheverny, modèle du château de Moulinsart, assume une dimension plus narrative, liée notamment à l’univers de Tintin. Le Routard met aussi en avant Beauregard, avec sa galerie de portraits, Talcy, Villesavin et Troussay. Christophe Degruelle a résumé cet équilibre en parlant de « quatre plus quatre » : quatre grands châteaux, et quatre autres lieux patrimoniaux à faire connaître. L’enjeu : ne pas concentrer toute la visibilité sur les locomotives touristiques, mais inviter les visiteurs à circuler davantage dans le territoire.

Philippe Gloaguen : « Ici, c’est le cœur de la France »

Philippe Gloaguen a replacé cette parution dans un rapport personnel au territoire. « Malgré mon nom breton, j’ai des racines berrichonnes », a-t-il confié. Sa mère était originaire du Cher, et il a évoqué un souvenir d’enfance à Bruère-Allichamps, souvent présenté comme le centre de la France. Puis il a glissé : « Ici, c’est différent : c’est le cœur de la France. Votre région, c’est plus qu’une région : c’est un art de vivre. »

Au passage, plusieurs coups de cœur : les jardins de Chaumont-sur-Loire, les installations Lego et l’exposition Tintin à Cheverny, la Maison de la Magie à Blois, l’escalier de Chambord ou encore le son et lumière “Ainsi Blois vous est conté”.

Le guide insiste sur la diversité des pratiques touristiques. Le Pays des Châteaux ne se résume pas à la visite des monuments. Le Routard évoque les jardins, les GR, les boucles des Châteaux de la Loire à vélo, le canoë-kayak, les balades en toue, les produits locaux, les bonnes tables et les vins du territoire. Philippe Gloaguen a insisté sur cette diversité. « Il y a plusieurs façons de visiter votre région. » Et cette approche correspond à l’évolution du tourisme local : les visiteurs ne viennent pas seulement pour un château isolé, mais pour une expérience plus large, mêlant patrimoine, paysage, déplacements doux, restaurants, caves, jardins et activités familiales.

Attractivité vs rayonnement

Christophe Degruelle a replacé ce lancement dans une stratégie plus large. Le président du Pays des Châteaux a rappelé que le tourisme représente une activité économique importante pour le territoire (Agglopolys, Grand Chambord et Beauce Val de Loire), avec des emplois, des recettes fiscales et des retombées pour les professionnels. L’élu a toutefois nuancé le discours habituel sur l’attractivité. Il a dit se méfier d’un mot « employé un peu n’importe comment ».

Pour lui, il faut distinguer attractivité et rayonnement. L’attractivité consiste à faire venir des visiteurs. Le rayonnement suppose aussi de préserver la qualité de vie des habitants et de maintenir un territoire où l’on a envie de vivre et de travailler. Il a cité les situations de surtourisme observées dans certaines stations de montagne ou sur le littoral, avec des difficultés de logement pour les habitants, notamment les jeunes. Le Pays des Châteaux n’en est pas là, a-t-il précisé, mais il estime nécessaire de rester vigilant.

Le changement climatique dans les perspectives

Le président du Pays des Châteaux a également évoqué le changement climatique. Selon lui, le territoire pourrait attirer, dans les prochaines années, des visiteurs moins enclins à passer l’été dans des zones exposées à de très fortes chaleurs. Il y voit une possibilité de développement pour le Val de Loire, destination patrimoniale, naturelle et relativement tempérée. Mais cette perspective renforce aussi la nécessité d’organiser l’accueil, les déplacements et la répartition des flux touristiques.

L’article Le Guide du Routard met le Pays des Châteaux en poche est apparu en premier sur Blois Capitale Agglopolys.

Les vacances d’été demeurent un moment fortement associé à des émotions positives. Dans l’enquête Ifop réalisée pour Alliance France Tourisme, 48 % des Français évoquent spontanément un besoin d’air à la perspective des vacances d’été, et 47 % un sentiment de bonheur. Mais ces aspirations coexistent avec une contrainte budgétaire plus visible : 19 % des répondants associent les vacances à une préoccupation financière.

Pour l’été 2026, 68 % des Français déclarent avoir l’intention de partir en vacances pour un séjour d’au moins une semaine. Ils étaient 77 % en avril 2025. La part de ceux qui se disent certains de partir recule également : 37 % en 2026, contre 50 % l’année précédente. À l’inverse, 32 % déclarent qu’ils ne partiront pas.

Des écarts sociaux et territoriaux marqués

Les intentions de départ varient fortement selon le niveau de vie. Elles atteignent 84 % chez les catégories aisées, 83 % chez les classes moyennes supérieures, 68 % chez les classes moyennes inférieures, 62 % chez les catégories modestes et 58 % chez les catégories pauvres.

Les écarts apparaissent aussi selon le niveau de diplôme : 82 % des diplômés du supérieur déclarent avoir l’intention de partir, contre 52 % des personnes sans diplôme. Le lieu de résidence compte également : 83 % des habitants de l’agglomération parisienne envisagent un départ, contre 67 % dans les communes urbaines de province et 60 % dans les communes rurales.

L’été précédent, 28 % des Français déclarent ne pas être partis en vacances d’été. Cette proportion atteint 42 % chez les catégories pauvres, contre 11 % chez les catégories aisées.

Un recentrage vers la France

Parmi les Français qui ont l’intention de partir au moins une semaine, la France reste la destination privilégiée. 71 % prévoient de partir en France, contre 68 % en 2025. Les régions balnéaires arrivent en tête avec 34 %, devant les régions françaises situées à l’intérieur des terres, citées par 26 %. 12 % envisagent de partir dans leur propre région et 12 % à la montagne.

Les destinations européennes sont citées par 23 % des répondants, contre 26 % en 2025. Les départs hors d’Europe concernent 9 % des personnes interrogées ayant l’intention de partir, contre 13 % en 2025.

La voiture reste le principal moyen de transport

Le véhicule personnel demeure le moyen de transport le plus utilisé pour se rendre sur le lieu de vacances. Il est cité par 68 % des Français ayant l’intention de partir au moins une semaine, contre 61 % en 2025. L’avion est cité par 24 %, contre 28 % l’année précédente. Le train reste stable à 18 %.

L’usage du véhicule personnel varie fortement selon le territoire : il est cité par 83 % des habitants des communes rurales, 70 % des habitants des communes urbaines de province et 50 % des habitants de l’agglomération parisienne. Le train est davantage cité par les habitants de l’agglomération parisienne, à 35 %, et par les 18-24 ans, à 37 %.

Des hébergements entre locations, hôtel et solutions gratuites

Les locations saisonnières individuelles figurent parmi les modes d’hébergement les plus cités. Elles recueillent 43 % de citations pour les courts séjours et 41 % pour les longs séjours. L’hôtel est cité par 40 % des répondants pour les courts séjours et 23 % pour les longs séjours.

L’hébergement gratuit — chez des amis, dans la famille ou dans une maison de vacances — est cité par 32 % des répondants pour les courts séjours et 31 % pour les longs séjours. Le camping est également présent dans les préférences : il est cité par 22 % pour les courts séjours et 27 % pour les longs séjours.

Les plateformes d’hébergement de type Airbnb sont citées par 24 % des répondants pour les courts séjours et 20 % pour les longs séjours.

Des budgets plus resserrés

Parmi les Français ayant l’intention de partir au moins une semaine et qui se sont exprimés sur leur budget, 35 % prévoient de consacrer moins de 1 000 euros à leurs vacances d’été, contre 31 % en 2025. 38 % prévoient un budget compris entre 1 000 et 2 000 euros, contre 33 % en 2025. Les budgets compris entre 2 000 et 3 000 euros concernent 16 % des répondants, contre 21 % l’année précédente.

Les budgets supérieurs à 3 000 euros sont moins fréquents : 7 % prévoient entre 3 000 et 4 000 euros, 2 % entre 4 000 et 5 000 euros, et 2 % plus de 5 000 euros.

Dans le contexte d’inflation, 51 % des personnes ayant l’intention de partir déclarent prévoir de réduire le budget consacré à leurs vacances. Cette proportion atteint 74 % chez les catégories pauvres, 55 % chez les catégories modestes, 54 % chez les classes moyennes inférieures, 40 % chez les classes moyennes supérieures et 24 % chez les catégories aisées.

Réduire la durée, les extras ou les dépenses structurelles

Parmi ceux qui prévoient de réduire leur budget, 61 % envisagent de réduire l’amplitude de leurs vacances. Dans le détail, 32 % comptent réduire la durée de leurs vacances, 26 % partir moins loin et 21 % partir moins souvent.

Les dépenses sur place font aussi l’objet d’arbitrages : 60 % déclarent vouloir réduire les extras, dont 43 % en allant moins au restaurant, 30 % en faisant moins de shopping et 23 % en faisant moins d’activités. Enfin, 47 % prévoient de réduire les dépenses structurelles, notamment en trouvant des logements moins chers ou en prenant des trajets moins chers.

Le financement des vacances repose très largement sur l’épargne. Parmi les Français partis en vacances ces dernières années, 86 % citent l’épargne comme mode de financement, dont 74 % en premier.

Des vacances moins exposées sur les réseaux sociaux

L’enquête interroge aussi les pratiques numériques pendant les vacances. 28 % des Français déclarent communiquer peu et privilégier la déconnexion. 24 % partagent des photos ou vidéos principalement avec un cercle restreint, par exemple la famille, les amis ou les messages privés.

Le partage actif sur les réseaux sociaux concerne 18 % des répondants : 11 % partagent en temps réel, 4 % mettent en scène ou retravaillent leurs contenus avant publication, et 3 % publient surtout après leur retour. Cette pratique est plus fréquente chez les jeunes : 40 % des 18-24 ans déclarent partager activement leurs vacances sur les réseaux sociaux.

*L’enquête a été menée auprès d’un échantillon de 1 002 personnes représentatif de la population française âgée de 18 ans et plus, interrogées en ligne du 17 au 20 mars 2026.

L’article La France destination refuge est apparu en premier sur Blois Capitale Agglopolys.

Cette mobilisation blésoise s’inscrivait dans une opération nationale portée par Millions Missing France dans neuf villes de France, comme l’explique Zélie Lopes Correia, chargée de communication de l’association. « Ensuite, on va faire une vidéo, un clip, qui sera national, avec toutes les villes. Il sera diffusé le 12 mai. » À Blois comme ailleurs, il s’agissait de faire apparaître dans l’espace public une maladie qui, d’ordinaire, se vit derrière des portes closes, dans le silence, l’alitement et l’épuisement.

Une pathologie encore mal connue et souvent mal comprise

Car l’encéphalomyélite myalgique, ou EM, reste encore largement méconnue. Son nom lui-même n’aide pas. « La terminologie n’est pas très cohérente, parce qu’elle date de 1955 et, en fait, elle ne correspond pas vraiment à la maladie », souligne Zélie Lopes Correia. « On attend qu’il y ait des recherches pour, un jour, changer cette appellation, qui est déjà difficile à prononcer et qui, effectivement, ne correspond pas à 100 % à la maladie, qui est hyper complexe en plus à comprendre. »

Derrière cette difficulté de vocabulaire se cache un malentendu plus profond. Millions Missing France rappelle que l’EM est reconnue par l’OMS comme maladie neurologique et qu’elle se déclenche, dans la majorité des cas, après une infection, souvent virale. Elle se caractérise notamment par un épuisement intense, non soulagé par le repos, et par ce que les malades appellent le « crash », ou malaise post-effort : une aggravation marquée des symptômes après une activité physique, cognitive ou émotionnelle, parfois minime.

Le grand malentendu de la “fatigue”

L’association insiste d’ailleurs sur ce point. « Il y a aussi un nom qui lui est souvent attribué : syndrome de fatigue chronique. Nous, on ne veut surtout pas utiliser ce nom ! », lance Zélie Lopes Correia. « Parce qu’en fait, ça minimise la maladie, ça stigmatise les malades, comme si c’était juste de la fatigue. » Or, dit-elle, « il n’y a pas que ça. Il y a des troubles cognitifs, des douleurs musculaires, des céphalées, une hypersensibilité au bruit ». Et aussi des troubles du sommeil, des vertiges, des difficultés de concentration, des troubles dysautonomiques ou digestifs.

À Blois, cette réalité a un visage : celui d’Émilie Dubrail (52 ans), malade depuis seize ans et engagée dans l’association. Son histoire, elle revient d’un voyage en Hollande en janvier 2010 avec ce qu’elle croit être une simple infection respiratoire. « Je suis revenue avec une rhino qui a duré trois mois, et en fait je ne m’en suis jamais relevée. »

Au début, l’atteinte est intermittente. « J’ai commencé à être fatiguée deux ou trois jours par mois, avec un vrai épuisement. Je me levais le matin, je croyais que je n’avais pas dormi, je n’avais plus de souffle du tout. » Puis tout s’aggrave. « J’ai continué à vivre normalement et je me suis dit : tant pis, je suis fatiguée, je vais prendre plus de café… Mais en fait, ça nous dégrade de plus en plus. Sauf qu’on ne sait pas ce qu’on a et on ne sait pas ce qu’il faut faire. »

Vivre par fragments, ménager chaque geste

C’est l’un des nœuds de la maladie. Dans l’EM, l’effort ne répare pas. Il peut abîmer davantage. Millions Missing France met en garde contre les prises en charge inadaptées, notamment les programmes classiques de réadaptation à l’effort, jugés dangereux pour ces patients parce qu’ils peuvent provoquer ou aggraver le malaise post-effort. À l’inverse, les malades apprennent à mettre en place ce qu’on appelle le pacing : une gestion rigoureuse de l’énergie disponible, fondée sur l’alternance entre activité et repos, le fractionnement des tâches, l’évitement du dépassement. Émilie Dubrail le décrit : « Moi, par exemple, il faut que je dorme au moins onze heures par jour pour être à peu près bien de 14 heures à 19 heures. » Le reste est affaire de mesure, de surveillance constante, de renoncements. « On fait une petite chose, on se repose. On fait une petite chose, on se repose. » Elle le dit simplement : « Si je force, c’est délétère. La rééducation à l’effort, c’est délétère. »

Cette logique reste profondément contre-intuitive dans une société qui valorise l’endurance, la volonté, le dépassement de soi. Et c’est là qu’intervient un autre mur : celui de l’incompréhension médicale et sociale. Émilie Dubrail l’a connu. « Malgré la reconnaissance de l’OMS depuis 1969, moi, j’ai eu droit à : “C’est dans la tête”, “c’est ci”, “c’est ça”. » Zélie Lopes Correia le formule à son tour : « Les médecins ne sont pas formés à cette maladie. Ce n’est pas étudié à la fac. » Selon l’association, seuls quelques praticiens en France connaissent réellement l’EM et acceptent de s’en occuper. D’où ce slogan déployé à Blois : former pour soigner.

L’absence de test diagnostique simple n’arrange rien. Il n’existe à ce jour ni test de dépistage fiable ni traitement curatif spécifique ; le diagnostic repose sur des critères cliniques et l’élimination d’autres pathologies. Ce flou laisse les malades en errance pendant des années, avec des analyses parfois normales et des symptômes pourtant profondément invalidants.

À cela s’ajoute la question financière. « Ce sont beaucoup de compléments alimentaires, parfois, qui nous aident un petit peu. Et moi, c’est plusieurs centaines d’euros par mois », dit Émilie Dubrail. « En plus, on gagne moins… C’est un sport de riche d’être malade et handicapé ! » Elle raconte aussi les démarches, les consultations à Paris, celles en Belgique, les tests divergents autour de son Lyme, les aides difficiles à obtenir puis, enfin, une part de soutien. « La MDPH, franchement, ça a mis du temps, mais j’ai des aides à domicile, et ça, c’est vraiment top. Parce que faire le ménage, ce n’est pas possible. Faire les courses, ce n’est pas possible. »

La maladie rogne ainsi par couches successives : le travail, les loisirs, les sorties, les liens sociaux, l’espace de vie. « J’étais bénévole au Chato’do, j’étais photographe. En plus de mon travail, je faisais tout ça. Je ne le fais plus, je n’ai plus de vie. Je suis chez moi, je ne vois personne. » D’où une frustration immense, une impression de vivre « à travers les autres », et parfois une détresse profonde.

Le Covid long, accélérateur de visibilité

Depuis la pandémie, la question a changé d’échelle. « Avec le Covid long, ça s’est développé », explique Zélie Lopes Correia. « Avant la pandémie, on comptait 400 000 malades à peu près en France et, en fait, depuis le Covid, nous estimons que c’est presque un million. »

Alors, que demandent les malades ? Ils demandent de la recherche, de la formation, des critères connus, des médecins capables d’orienter, des prises en charge qui n’aggravent pas leur état. Émilie Dubrail place une part de son espoir dans les travaux du professeur québécois Alain Moreau autour des biomarqueurs. « Déjà, là, on ne pourra plus dire que c’est dans la tête. Et au moins, on pourra nous diagnostiquer. Et à partir de là, les traitements seront certainement plus faciles. »

Pour en savoir plus : millionsmissing.fr

L’article À Blois, rendre visible l’épuisement : l’EM sort de l’ombre est apparu en premier sur Blois Capitale Agglopolys.